Länk till förstasidan

Kursplan

Entreprenörskap

  • Personligt entreprenörskap
  • Affärsidé och affärsmodeller
  • Marknad och kommunikation
  • Varumärke
  • Ekonomiska faktorer
  • Personliga studiebesök

Träningslära och kostrådgivning

  • Motionslära
  • Hälsofysiologi och träningslära
  • Fysisk testning
  • Näringslära
  • Kostregistrering för hälsa och prestation
  • Kostrådgivning i praktiken

Samtalsmetodik och coaching

  • Praktiskt ledarskap
  • Motiverande samtal – att hjälpa människor till förändring
  • Samtalsträning
  • Casearbete

Hälsopedagogik och praktik

  • Praktiskt klientarbete
  • Arbetsplatsförlagd praktik
  • Kommunikationsteorier och tekniker
  • Salutogent förhållningssätt och KASAM

Seniorledare

  • Det friska åldrandet
  • Fysiologiska perspektivet i åldrandet
  • Psykologiska perspektivet i åldrandet
  • Livsstilsfaktorer för äldre
  • Coaching för äldre

Mental träning och personlig utveckling

  • Psykologiska grundteorier
  • Stresshantering och mindfulness
  • Motivation och meningsfullhet
  • Målsättningsarbete